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겟생/마음 관리2

ADHD와 말실수 후회하는 사람들을 위한 꿀팁 5가지 🌟 가끔 대화가 끝난 후, "내가 너무 많이 말한 거 같아… 괜히 말했나?" 하는 후회로 가슴이 답답해질 때가 있죠? 특히 ADHD를 가진 사람들은 이런 상황을 더 자주 겪곤 해요. 그 이유는 감정을 다스리는 능력이 조금 부족하거나, 상대방과 연결되고 싶다는 강렬한 욕구 때문인데요💭. 이 과정에서 묻지도 않은 개인정보를 말하거나, 상대방이 원하는 정보와 상관없이 이야기가 흘러가 후회와 민망함을 남기게 돼요. 이런 상황은 단순한 성격 탓이라기보다, 감정 관리와 충동성 조절의 어려움에서 비롯되는 경우가 많아요. 하지만 너무 걱정하지 마세요! 몇 가지 방법만 익히면 더 차분하고 자신 있는 대화를 할 수 있답니다✨. 지금부터 함께 알아볼까요? 말실수를 줄이고 관계를 개선하는 실전 팁1️⃣ 문제를 인식하고, 원인을.. 2024. 11. 20.
끌어당김의 법칙 vs 네빌링✨: 원하는 걸 현실로 만드는 마법 같은 비밀! 안녕하세요, 여러분! 혹시 ‘네빌링’ 들어보셨나요?😊 쉽게 말하면, 우리가 잘 아는 ‘끌어당김의 법칙’과 닮았지만, 또 다른 특별한 매력을 가진 기법이에요! 시크릿, 럭키걸 신드롬이 익숙하다면 흥미로울 거예요. 요즘엔 이 두 가지 방법으로 많은 사람들이 긍정적인 변화와 행운을 바라며 하루하루를 채우고 있죠🌱. 그러면 이 둘은 어떤 점이 비슷하고 또 다를까요? 하나씩 알아보러 가요💫끌어당김의 법칙이란? 🌠 먼저, 끌어당김의 법칙을 간단히 살펴볼게요. 이 법칙은 우리가 강하게 원하는 것을 우주가 이뤄준다는 생각에서 출발해요. 나폴레옹 힐, 노먼 빈센트 필 같은 사람들이 '적극적 사고'나 '부자 되기' 같은 주제로 끌어당김의 법칙을 알리면서 더욱 유명해졌어요! 쉽게 말해 "내가 원하는 걸 생각하면 그게.. 2024. 11. 1.